Dein persönlicher Boxenstopp: Der Check deiner persönlichen Lebenssituation: Mindset, Glück und Erfolg – Arbeits- und Übungsbuch zum Selbstcoaching
von Jörg Pfützenreuter
Klappentext:
Der Boxenstopp ist ein Check deiner persönlichen Situation. Wie bei einem Rennwagen, der in die Box fährt, um nachzutanken, Reifen zu wechseln oder die Scheiben zu reinigen. Für uns Menschen und das Rennen, das wir Leben nennen, ist eine entsprechende Wartung genauso wichtig. Auch wir müssen uns ab und an die Zeit für eine Pause nehmen, zum Besinnen, Kräftesammeln und Neuorientieren. Es geht um unsere Identität, unsere Bestimmung, um Ziele, Motivation und Prioritäten für das Privat- und Berufsleben.
Vielleicht braucht deine Seele sogar die ein oder andere kleine Streicheleinheit und du weisst nicht, wie du das anstellen sollst. Hier erhältst du die nötige Anleitung zum Selbstcoaching, die Tools und Techniken, die du brauchst, um mental wieder bereit für den Rest des Rennens zu sein.
Wir müssen aber auch unsere Blockaden erkennen und dabei unsere Glaubenssätze und schlechten Gewohnheiten auf den Prüfstand stellen, um uns wieder fit für das Rennen zu machen. Das kann sehr anstrengend sein, aber wir haben eigentlich keine Alternative. Wir können ja auch nicht mit platten Reifen den Rest eines Rennens bestreiten.
Mit diesem Arbeits- und Übungsbuch fahren wir gemeinsam in die Boxengasse und führen deinen ganz persönlichen Boxenstopp durch. Insgesamt warten dreizehn, zum Teil anstrengende, herausfordernde und anspruchsvolle Übungen auf dich.
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